Blumenkohl Couscous

Portionen: 4 Gesamtzeit: 30 Min. Schwierigkeit: Anfänger

Blumenkohl Couscous

Zubereitungszeit 30 mins Gesamtzeit 30 Min. Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 4

Blumenkohl Couscous

Gemüse für den Couscous

zum Garnieren

Anleitung

Blumenkohl Couscous

  1. Die gehackten, blanchierten Blumenkohlstückchen mit der Mince, Petersilie, Zitronensaft, Senf, Essig und den Ölen vermengen.

Gemüse für den Couscous

  1. Die Babykarotten, Rübchen, Spargelspitzen und Bohnen putzen, halbieren,

    blachieren und in Eiswasser - so bleibt die Farbe schöner - abkühlen lassen.

Anrichten

  1. Das Gemüse auf dem Blumenkohl Couscous drappieren, dann mit den Kirschtomaten und Radischen garnieren.